La ruralidad, un buen espacio para sanar

Los pueblitos son perfectos para darse una escapada, salir de la rutina y silenciar el ruido mental. La mayoría de ellos cuentan con enormes espacios verdes y atractivos naturales ideales para descansar.

Gracias a esos entornos naturales, se puede respirar aire puro, relajarse y disfrutar de actividades que ayudan full a la salud, tanto física como mental.

De entrada, el respirar aire puro ya permite una mejor oxigenación, reducir el estrés y estar más alegres. Las caminatas, actividades recreativas o las nuevas experiencias (cocina tradicional, agricultura jardinería...) ayudan a reducir la ansiedad y sumar nuevos aprendizajes, los que son muy liberadores y motivan a estar más activos y compartir buenos momentos.

En definitiva, visitar las zonas rurales nos acercan a la naturaleza y a nuevas experiencias, lo que genera bienestar emocional; además, contribuyen a dinamizar la economía local y mejorar la calidad de vida de sus habitantes.

Únete a nuestra comunidad de senderistas. Arma tu próxima salida y, junto a nosotros, descubre los encantos de Lloa Mágico.

Más información: 099 933 3146

Comentarios

Entradas populares de este blog

Lloa, un destino encantado que bien vale descubrir

Invitado por unos amigos, salí a descubrir los encantos de Lloa . Cabe aclarar que la propuesta me despertó intrigas y me pareció algo exagerada. Conocí el pueblito asentado en las faldas del volcán (Guagua Pichincha) hace unos 20 años y realmente no me pareció muy turístico; eso sí, era muy productivo, sobre todo en lácteos y sus derivados, también sembraban papas y otras hortalizas . Como dije, más motivado por la intriga que nada, me uní al grupo de excursionistas y fui a descubrir los encantos de #LloaMágico. Inicia el descubrimiento En el parque nos recibió uno de los gestores turísticos de la ruralidad, quien es parte del equipo capacitado por Quito Turismo y la Universidad Simón Bolívar . De entrada, eso me sorprendió, había gente de la comunidad muy bien capacitada. La bienvenida fue amena, nos reímos, contestaron todas las preguntas y, luego de unas fotos, nos fuimos a desayunar. ¡Que buen desayuno! Las empanadas estuviero...

Pasear en Lloa, una experiencia que transforma

A pocos kilómetros de la ciudad, el volcán Guagua Pichincha y el pueblito que se asienta en su costado sur ofrecen un refugio natural lleno de vida y autenticidad. Aquí, cada sendero cuenta una historia y cada encuentro con la comunidad local se convierte en una experiencia que vale la pena disfrutar, compartir y sentir. Empedrado que conduce hacia complejos de cascadas y el Guagua Pichincha Vive lo auténtico: Caminatas entre páramos, bosques nublados, ríos y cascadas. Hacer cumbre en el Guagua Pichincha, incluye un Amanecer Mágico. Visitas a complejos turísticos y el refugio del volcán Aguas termales (entre 18⁰ y 23⁰) Degustaciones de productos locales elaborados con saber ancestral. Disfrutar de una amplia y deliciosa oferta gastronómica: platos fuertes, caldos, logros, postres, golosinas al paso... Conecta con la naturaleza y la cultura Respira aire puro, contempla paisajes únicos y comparte momentos reales con quienes habitan en estas tierras. Lloa no ...

El senderismo, una oportunidad para reconectar

El senderismo es mucho más que una actividad física: es una oportunidad para reconectar contigo mismo y con la naturaleza. Caminar entre montañas, bosques o senderos rurales permite liberar el estrés acumulado, mejorar la salud cardiovascular y fortalecer el sistema inmunológico. Cada paso se convierte en una pausa consciente que despeja la mente y renueva la energía. Diversos estudios respaldados por la Organización Mundial de la Salud destacan la importancia de la actividad física regular para prevenir enfermedades y fortalecer la salud mental. El senderismo, además de ser accesible y adaptable a cualquier edad, estimula la producción de endorfinas, conocidas como las hormonas de la felicidad, generando una sensación natural de bienestar. Atrévete a cambiar la rutina por aire puro, paisajes inspiradores y momentos de calma. Convierte el senderismo en tu aliado para vivir con más equilibrio, vitalidad y alegría. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. 👣 Paso a Paso👣 motivamos la prá...

👣Paso a Paso👣

Buscar este blog